25여 년간 비만을 치료해온 다이어트 멘토이다. 현재 가정의학과 전문의로서 분당에서 다이어트 클리닉을 운영하며 환자들의 식습관 개선에 힘쓰고 있다. 비만 치료는 한 사람의 인생을 바꿀 수 있다고 믿기에 전공의와 봉직의, 개원의를 거치며 한 번도 비만 치료를 놓아본 적이 없다. 구독자 약 12만 명을 보유한 유튜브 채널 「닥터리TV」에서는 그간의 치료 경험을 토대로 올바른 다이어트 정보를 전하고 있다. SBS 「모닝 와이드」 외 다수의 방송에서 다이어트 전문가로 출연한 바 있으며 「지식한상」, 「지식인사이드」 등 관련 유튜브 채널에서 소개된 다이어트 영상은 누적 조회수 2,000만 회를 넘기며 폭발적인 호응을 얻었다. 무너진 건강을 바로잡기 위해서는 건강의 선순환을 일으킬 시작점을 정확히 알고 실천하는 것이 중요하다. 『혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는 토탈 리셋』에서는 비만의 원인이자 국민 질환 당뇨병의 주범인 정제 탄수화물의 실체를 꼼꼼히 알아보고 혈당을 완만하게 유지하는 식습관부터 지속 가능한 다이어트 방법까지를 연결해낸다. 몸이 예전 같지 않다고 느낀다면, 나잇살만 늘어날까 겁이 난다면, 그러나 무엇부터 바로잡아야 할지 모르겠다면 이 책이 당신을 위한 다이어트 멘토가 되어줄 것이다.
